Laguna Negra que, rodeada de un espléndido bosque mixto de pinos silvestres y hayas, aparece preñiada de numerosas leyendas y tradiciones populares.

Caminar por su bellísimo paisaje es la única manera de llegar al mismo corazón de los Picos de Urbión. Desde el final de la pista asfaltada que asciende desde Duruelo de la Sierra -primer pueblo por el que transcurre el principal río de Castilla y León- parte un camino que en pocos minutos alcanza la orilla de la Laguna Negra y por el que también se inicia la ascensión a la Muela de Urbión quc, con casi 2.300 metros de altura, se convierte en un privilegiado mirador sobre una de las masas forestales más extensas e importantes de Espafia.

Al llegar a un pequeño refugio de pescadores se puede bordear la laguna hacia la izquierda, hasta encontrar un impetuoso torrente. Tras vadearlo se localiza una marcada vereda en dirección al portillo o canalón que permite el acceso a la plataforma superior del circo. Desde arriba son perfectamente visibles las huellas dejadas por el glaciarismo cuaternario y, a partir de su contemplación, es fácilmente comprensible la fascinación que han ejercido estos parajes en las leyendas y tradiciones de la región. Hay que seguir durante unos cientos de metros el borde del acantilado hasta dar con un sendero que, siguiendo el antiguo valle g1aciar, conduce a la Laguna Larga. Desde este punto solo resta ascender por una marcada canal hasta la cima de la Muela de Urbión. Muy cerca quedan las primigenias fuentes del río Duero.